नमस्कार मित्रांनो!मी डॉक्टर क्षितिजा, आणि सिम्पल आयुर्वेदच्या या सुंदर, ताज्या, उत्साही भागात तुमचं मनापासून स्वागत! 🌼💛 हवामान बदललं की सर्दी, खोकला, ताप, इन्फेक्शन्स अगदी सहज होतात.विशेषतः लहान मुलांमध्ये—कारण त्यांची इम्युनिटी…
गरिबांचे सुपरफुड “फुटाणे“खूप पौष्टिक, प्रोटीन, calcium चा खूप चांगला स्रोत.. पण आजकाल सगळीकडेच भेसळयुक्त पदार्थांचा काळ आहेअशातच आता हे साधे फुटाणे सुद्वात्याचा शिकार झालेले आहेत.त्याला पिवळा रंग आणण्यासाठी‘auramine’ हे केमिकॅल…
नमस्कार, मी डॉ. क्षितीजा. डॉ. क्षितीजा सिंपल आयुर्वेदच्या एका नवीन भागामध्ये तुमचं मनापासून स्वागत! आयुर्वेदानुसार, ऋतुबदलानुसार आहार-विहारात आवश्यक बदल केल्यास आपण कायम निरोगी राहू शकतो. सध्या हिवाळा – म्हणजे हेमंत…
dr.kiranbodhale@gmail.com